Vous pouvez acheter vos paniers hebdomadaires en vous abonnant à notre programme CSA; Agriculture soutenue par la communauté. Pour plus d’informations cliquez ici.

Visitez-nous à la coopérative locale ou au marché fermier de Ste-Marthe, Ile-Perrot ou Valleyfield. Pour plus d’informations cliquez ici.

Nos semances sont bio ou non-traitées. Nos méthodes d’agriculture sont propres et écologiques. Nous n’utilisons pas de pesticides. Pour voir une liste complète, cliquez ici.

Comment atteindre nos objectifs ultimes en matière de santé?

Avec le soin approprié, tout comme une graine minuscule organique ou non traitée évolue en un légume succulent et délicieux, le corps humain évolue vers un être heureux, sain et aimant. Avec l’état d’esprit approprié, c’est un morceau de gâteau (sans jeu de mots destiné) pour atteindre nos objectifs de santé ultime. Lire la suite ou join moi! Abonnez-vous à mon blog

Peut-être devrions-nous être reconnaissants juste de nous réveiller tous les matins alors que nous faisons face aux miracles de la vie. La vie quotidienne elle-même est un cadeau. Saluez la journée pour vivre le meilleur voyage de votre vie. L’herbe est-elle plus verte de l’autre côté ou votre EST-elle plus verte, pleine d’abondance ? Lire la suite ou join moi! Abonnez-vous à mon blog

La densité nutritive est une mesure du nombre de nutriments qu’un aliment contient par rapport au nombre de calories. Les aliments sont plus riches en nutriments lorsque le niveau de nutriments est élevé par rapport au nombre de calories que contient l’aliment. Les aliments riches en nutriments sont riches en vitamines, minéraux et autres nutriments importants pour votre santé sans trop de gras saturés, sucres ajoutés et sodium : tous les fruits et légumes biologiques, les grains entiers, le poisson, les protéines, les légumineuses, les noix et les graines. Source: heart.org/nutraphoria.com